Exercí­cio matinal

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Publicado em 19/05/2009

Já há muitos anos que tenho panca por exercí­cio fí­sico e, embora nunca tenha sido daqueles obsessivos que praticam modalidades com marca registada, sempre andei na órbita de ginásios e/ou exercí­cio doméstico. Estas coisas vão e vêm em ondas, conforme o tempo livre—que é pouco—e têm tendência para ter pouca consistência. Toda a gente sabe, […]

Exercí­cio doméstico

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Publicado em 21/08/2008

Depois de algum tempo parados, resolvemos que era altura de voltar a fazer algum exercí­cio fí­sico. O tempo é pouco, como sempre e precisávamos de arranjar uma solução que fosse prática e fácil de implementar. No dia 22 de Maio do ano passado, comprámos uma passadeira eléctrica Horizon que tem estado fechada e encostada a […]