taijiquan

Regresso ao castigo

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Levantei-me por volta das oito da manhã, depis de ter passado a noite toda acordado, mais uma vez. Estive uma hora a tentar decidir se tinha cabeça para ir para o Gongfu. Para tentar acordar um bocado, corri o Team Arena e estive a jogar online um bocado. Depois chegou o Cunhado, que vinha finalmente […]

Dose extra de artes marciais

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Dia de acordar cedo. Dia de Taijiquan e Gongfu. Tai Chi Chuan e Kung Fu, de vez enquando escrevo assim para quem ainda não conhece o sistema Pin Yin de escrever com letras ocidentais, palavras chinesas. O Cunhado chegou cedo, por volta das 9:15 e o Godfather já só o apanhámos, atrasado, a chegar à […]

Depressão com festa de natal no fim

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Tive uma péssima noite hoje, dormi mal e etc. Levantei-me cedo para ir para o Gongfu. Acabei por só fazer a aula de Taijiquan e depois parei porque estava a sentir-me mal, não só por causa da falta de sono, mas por outras coisas, assuntos por resolver, preocupações e merdas do género. Tudo bem, a […]

Venha o Domingo

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Mais um Sábado a começar de manhã cedo com uma aula de Taijiquan, seguida de mais uma aula de Shaolin Gongfu, matéria: pontapés. Ok, confesso que pelo fim da aula aquilo já não eram bem pontapés, era mais… agitar em vão as pernas em direcções aleatórias. Foi mais um boa aula, a terminar em beleza […]

Gongfu e Instagib

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E cá estamos, em Dezembro. Ontem foi um dia um bocado seca. Estava-me a sentir um bocado abatido e resolvi fazer uma coisa que não fazia há uns bons anos: fui dar uma volta sozinho. Andei para aí duas horas e senti-me um bocado melhor. Hoje foi dia de Santa Insónia, o que é sempre […]

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Sábado a começar às 8:30 para mais uma sessão de Gongfu. Mais uma aula de três horas que pareceu passar em 10 minutos. Treinámos Taiji pushing hands e Shaolin Qin Na. Esta aula correu bastante bem, assim como a de quinta passada, mas por agora terminámos a matéria de Qin Na e não sabemos que […]

Early Lazy Saturday

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Quando o despertador tocou às 8:35 fiquei um bocado aparvalhado a tentar perceber exactamente o que raio tinha eu que fazer… demorei uns 20 segundos a lembrar-me do Gongfu. Depois lembrei-me e levantei-me, não sem algum pesar por uma manhã de sono deitada “fora”. Claro que manhãs de sábado com Gongfu NUNCA são deitadas fora, […]

Taiji Tui Shou

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O seminário hoje foi sobre Taiji Tui Shou, ou “pushing hands”. O Tui Shou é uma espécie de meio-caminho entre a prática da forma e o combate de Taijiquan. Existem uma série de movimentos que se fazem com parceiro, para aprender a sentir a mínima pressão, o mínimo movimento, desviar a força e contra-atacar. O […]

Taijiquan

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Começou hoje, no Complexo Municipal dos Desportos Cidade de Almada, o estágio de Taijiquan orientado pelo Mestre Yang, Jwing-Ming. O Godfather veio cá ter pela fresca e perto das 8:30 zarpámos para o excelente complexo desportivo. Começámos com Qigong (chi kung) e depois de algumas noções básicas do movimento abdominal, respiração e relação entre os […]

Stuff online

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Por Razabrás o Guarda Livros de Bannkavixx, o Pulha®! Nota: é marca registada sim senhor, porque é um dos novos personagens de uma BD bombástica a produzir pela Nitrodesign… aguardem. E finalmente hoje lançámos um novo site! Raios! Finalmente! É o site da Caixagest. O design não é nosso, é da 37 Design, mas o resto […]

Gongfu e Satanismo

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Sábado a começar cedo e fresco, às nove da manhã. O Godfather veio cá ter e seguimos para o Gongfu. Tivemos uma aula excelente que começou com uma hora de Taijiquan ao ar livre e depois duas de Shaolin Chang Quan, sobretudo com treino de bases, Ma Bu, Deng San Bu, Siu Liu Bu, Fu […]

Trabalho, trabalho, trabalho.

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Estou completamente podre, se me mexo muito tenho tonturas e se me deito um bocadinho no sofá adormeço quase imediatamente. Tenho dores nas costas há mais de uma semana e nem uns exercícios de Qigong ajudam, vou ter que arranjar um bocadinho para fazer Taiji todos os dias. Entretanto magoei-me na anca esquerda a fazer […]

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